Como migrei da corrida de rua para a corrida de montanha (trail Run)?

Você acordou cedo e novamente foi correr no asfalto, mas sentiu que a motivação não é a mesma, que já está cansado da mesma rotina, do mesmo ambiente, dos prédios a sua volta. E em um belo dia um amigo te convida para fazer uma TRILHA, e você pensa: vamos lá serão somente 10km, treininho fácil de 1h no máximo.

Dai você sai de casa com aquele tênis gasto dos treinos, short, camisa regata e o relógio gps no pulso e dá aquele trotinho até a casa do seu amigo umas 4 quadras da sua casa, ele está sentado em frente a portaria do prédio todo equipado com camisa segunda pele manga longa, polaina de compressão, óculos com lentes polarizadas, bastão de trekking, tênis daquela marca gringa que custa um rim, 5 saches de gel de carboidrato, paçoca, mariola, protetor solar fator 60, mochila de hidratação 1,5L, boné, bermuda de compressão e mais uma mochila com um monte de outras coisas. Dai você se pergunta “para a onde esse doido acha que vai?” e ao mesmo tempo seu amigo te olha e dá aquela risadinha de canto de boca e pensa “Vai passar mal”.

E assim vocês entram no carro e começam sua jornada até a montanha mais próxima da sua cidade. 1h:30min depois vocês chegam e começam a correr, como estava se sentindo bem você dá aquele pique com  pace de 5/1k e 300mt a frente vem a primeira subida, seu amigo fala para você ir com calma, mas você não escuta e continua a subir forte. 1.2km depois você já está ofegante, parece não conseguir respirar, sua panturrilha está fritando, seu coração a uns 1000 batimentos por min e você tem a impressão que vai enfartar. Seu amigo bate nas suas costas e pergunta se está vivo, você para não mostrar que está quase morrendo toma um folego e tenta dar mais uns passos.

No km 4 já se passaram mais de 40min de treino e vocês continuam subindo, entrando em trilhas, cruzando rios, passando por locais que você nunca viu de uma beleza fora do comum. Você começa a sentir um bem estar e repara que esse treino seria totalmente diferente de tudo que já fez. Quase 2hs depois vocês terminam o treino e você está todo sujo, dolorido, mas com um sentimento incrível de conquista.

E sai com um pensamento: “Então é assim o trail run? Que coisa maravilhosa, que local incrível, como faço para iniciar nesse esporte?”